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Come Fare Ginnastica e Yoga in TV con RSI LA1
Dalla principale televisione Svizzera in lingua italiana, il programma per ritrovare la perfetta forma fisica.
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Come Fare Ginnastica e Yoga in TV con RSI LA1

Scopriamo questo interessante programma trasmesso sulla principale televisione Svizzera in lingua italiana, ovvero RSI LA1, dove è possibile fare ginnastica e ritrovare la perfetta forma fisica e mentale. Benvenuti su Teletec.it e buona continuazione.

Mezz'ora per Voi - Su RSI LA1 Radiotelevisione Svizzera
Mezz'ora per Voi è un interessante programma trasmesso ogni mattina da RSI LA1 per fare esercizi di ginnastica davanti la TV grazie alla guida di esperti.

Si tratta di esercizi semplici, ma efficaci, da eseguire nel salotto di casa vostra senza l'ausilio di oggetti particolari. Lasciati guidare dall'energia degli esperti che ti aiuteranno a tonificare e rimodellare il tuo corpo. Allenati con questo programma per ritrovare la tua forma fisica e riconquistare fiducia in te stesso/a.

Il programma nella sua completezza tratta la Tonificazione, lo Yoga, il Pilates (Il metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato all'inizio del Novecento da Joseph Pilates. L'obiettivo del suo ideatore era appunto quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità) e non per ultimo il Trainers.

Come Fare Ginnastica in TV - Mezz'ora per Voi

Ecco la descrizione ufficiale prelevata direttamente dal canale televisivo Svizzero, che può essere guardato in chiaro tramite satellite. Mezz'ora per voi vuole offrirvi ogni giorno 30 minuti di benessere attraverso il movimento. L'esercizio fisico è oggi sempre piu fondamentale per la salute. Il programma si rivolge a tutti, qualsiasi età e livello di allenamento. Anche a chi non ha mai fatto sport ed è curioso di provare qualcosa di nuovo.

Nel corso del programma tre istruttori qualificati, insieme ai loro allievi, vi guideranno in un allenamento che potrete comodamente svolgere nel vostro salotto di casa, senza l'ausilio di oggetti particolari.

Giorgio vi condurrà alla scoperta dello Yoga, Isabella in quella del Pilates e Camilla in quella della Tonificazione. Ognuno di loro vi proporrà esercizi semplici facendovi gradualmente entrare in contatto con ognuna delle tre discipline. Ogni settimana verrà trattato un tema diverso, in modo che possiate scegliere quello che più fa al caso vostro. Voi dovrete semplicemente seguire i loro movimenti e le loro indicazioni e godervi i benefici che vi porteranno queste attività. Cosa state aspettando? Regalatevi Mezz'ora per v

Come Guardare RSI LA1

RSI LA1 può essere guardata tramite satellite in chiaro o tramite internet con il servizio live streaming presente a questo link:

Rsi La1 - Live Streaming Ufficiale

I video con le puntate passate del programma di ginnastica Mezz'ora per Voi, possono essere guardate dal sito ufficiale del canale TV al seguente link:

Mezz'ora per Voi

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Rosario Sancetta
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Sono Rosario Sancetta, il responsabile di questo sito. Sono un programmatore informatico dal 1991, un Top Contributor di Google, Eccellenza in Digitale Italiana ed Europea ed esperto in Web Marketing.

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