Come Usare la Bilancia Pesapersone Digitale
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Come Usare la Bilancia Pesapersone Digitale
Copyright di Rosario Sancetta
14.05.2016 - 10:05:07 - Tempo di lettura: 2.6 min.
Come usare la bilancia pesapersone digitale

Con la nostra guida scopri alcuni suggerimenti utili per utilizzare al meglio la bilancia pesapersone.


Grazie a questa guida potrai scoprire alcuni validi consigli sull'uso corretto di una bilancia pesapersone.

Come si usa la Bilancia Digitale Pesapersone
L'utilizzo della bilancia digitale pesapersone è facile, ma con i giusti consigli puoi utilizzarla al meglio ed ottenere il tuo peso effettivo e ideale.

Prima di tutto devi porre la bilancia in una posizione che sia perfettamente orizzontale e devi evitare di metterla su superfici mobili come ad esempio su un tappeto.

Dopo che la bilancia è posizionata tocca leggermente la superficie per fare accendere il display digitale ed aspetta qualche secondo.

Sali sulla bilancia delicatamente con i piedi posizionati regolarmente sulla superficie e resta fermo affinché la bilancia non determini il peso corporeo. Non salire sulla bilancia con i piedi bagnati.

Quando scendi dalla bilancia il display si spegnerà da solo.

Come sostituire le batterie della bilancia pesapersone digitale
Le batterie delle bilance pesapersone digitali sono sul retro della bilancia. Basta aprire il vano batterie per effettuare la sostituzione.

Ed ora è arrivato il momento di scoprire il tuo peso corporeo effettivo





Come Misurare il Peso Effettivo con la Bilancia Digitale Pesapersone
Per avere il peso corporeo effettivo è consigliabile effettuare diverse pesature durante l'intero arco di una giornata ed appuntarle in un foglio di carta.

A fine serata poi si fa la media e quello che si ottiene è il 'peso medio corporeo', valore molto vicino a quello reale.

E' importante pesarsi con pochi indumenti addosso oppure pesare gli indumenti a fine giornata e sottrarre il peso degli indumenti dal peso ottenuto.

Per fare il calcolo del 'peso medio corporeo' agire nel seguente modo:

Effettuare la prima misura ed appuntare il peso su un foglio di carta. Fare la stessa cosa con le misure successive, sommare tutti i valori ed infine dividerli per il numero di misure effettuate. Ad esempio:

[ Calcolo Peso Medio Corporeo

Misura 1: 80.0
Misura 2: 79.8
Misura 3: 80.1
Misura 4: 80.2
Misura 5: 79.9

Sommare tutti i valori:

80.0+
79.8+
80.1+
80.2+
79.9+
-------
400

Dividere il totale per il numero di misure effettuate (nel nostro esempio 5)

400 / 5 = 80

Il peso medio corporeo è 80 Kg.

]


Maggiore è il numero di misure effettuate e più vicino sarà il reale peso corporeo effettivo.

Leggi anche la seguente guida a scopo di completezza:

Come Calcolare Online il Peso Ideale e Quanto Calorie Bruci

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Spero di esserti stato d'aiuto.
Sono Rosario Sancetta, il responsabile di questo sito. Sono un programmatore informatico dal 1991, un Top Contributor di Google, Eccellenza in Digitale Italiana ed Europea ed esperto in Web Marketing.

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